Lait chaud et miel : le remède ancestral pour mieux dormir

Ingrédients

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Faire chauffer le lait dans une casserole à feu moyen jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, mais sans bouillir.

Étape 2

Verser le lait chaud dans un verre ou une tasse.

Étape 3

Ajouter une cuillère à soupe de miel au lait chaud et remuer jusqu’à ce que le miel soit complètement dissous.

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var basePersonnes = parseInt($(‘.count-ingredient’).val(), 10);
// Fonction pour mettre à jour les quantités
// Fonction pour mettre à jour les quantités
function updateQuantities(factor) {
$(‘.ingredient .chiffre-ingredient’).each(function() {
var baseQuantite = $(this).data(‘base-quantite’);
if (!baseQuantite) {
baseQuantite = parseFloat($(this).text());
$(this).data(‘base-quantite’, baseQuantite);
}
if (baseQuantite) {
var newQuantite = baseQuantite * factor / basePersonnes;
// Afficher sans décimales si le nombre est entier après le calcul
$(this).text(newQuantite % 1 === 0 ? newQuantite : newQuantite.toFixed(2));
}
});
}
// Gestionnaire d’événement pour le bouton +
$(‘.fa-plus’).on(‘click’, function() {
var countInput = $(‘.count-ingredient’);
var currentCount = parseInt(countInput.val(), 10);
countInput.val(currentCount + 1); // Incrémenter le nombre de personnes
updateQuantities(currentCount + 1); // Mettre à jour les quantités
});
// Gestionnaire d’événement pour le bouton –
$(‘.fa-minus’).on(‘click’, function() {
var countInput = $(‘.count-ingredient’);
var currentCount = parseInt(countInput.val(), 10);
if (currentCount > 1) { // S’assurer que le nombre de personnes ne descend pas en dessous de 1
countInput.val(currentCount – 1); // Décrémenter le nombre de personnes
updateQuantities(currentCount – 1); // Mettre à jour les quantités
}
});
// Gestionnaire d’événement pour le changement manuel du nombre de personnes
$(‘.count-ingredient’).on(‘change’, function() {
var currentCount = parseInt($(this).val(), 10);
updateQuantities(currentCount); // Mettre à jour les quantités
});
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});
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Boire avant de dormir

Il est conseillé de consommer cette boisson relaxante 30 minutes avant d’aller se coucher pour profiter au maximum de ses effets calmants sur l’organisme.