Publié par Sarah Bidouille

Bola de grossesse : bienfaits et conseils pour choisir le vôtre

2 août 2024

Bola de grossesse : bienfaits et conseils pour choisir le vôtre
Bola de grossesse : bienfaits et conseils pour choisir le vôtre

Le bola de grossesse, ce bijou précieux porté par les futures mamans, est bien plus qu’un simple accessoire de mode. Il est le symbole d’un lien unique qui se crée entre une mère et son enfant à naître. Mais quelles sont ses véritables origines ? Quel bola choisir pour bénéficier de tous ses bienfaits ? Comment l’utiliser avant et après la naissance du bébé ? C’est ce que nous allons découvrir ensemble dans cet article.

Le bola de grossesse : définition et origines

Définition du bola de grossesse

Pour commencer, nous préconisons de comprendre ce qu’est réellement un bola de grossesse. Comme évoqué en introduction, c’est un collier constitué d’une boule contenant des petits grelots. Ces derniers produisent un son doux et apaisant lorsqu’ils sont agités par les mouvements de la future maman.

Des origines indonésiennes et mexicaines

Ce bijou maternel a des origines ancestrales, notamment en Indonésie et au Mexique. Dans ces cultures, il est traditionnellement offert aux femmes enceintes pour protéger la maman et le bébé, tout en favorisant leur connexion.

Après avoir exploré les origines du bola, passons maintenant à quelques conseils pratiques pour choisir celui qui vous convient le mieux.

Choisir son bola : matières et critères de qualité

Matières à privilégier

Lorsqu’il s’agit de choisir un bola de grossesse, plusieurs facteurs entrent en jeu. Le matériau est l’un d’eux. Les bolas en argent 925 sont très populaires, tout comme ceux plaqués or rose ou jaune.

Critères de qualité

Mais le choix ne se limite pas au matériau. La forme du bola, la longueur du collier et les décorations sont autant d’éléments à considérer. Pour vous aider dans votre choix, voici une petite liste des critères à prendre en compte :

  • La gamme : circulaire ou en forme de goutte ?
  • La longueur du collier : assurez-vous qu’il descend délicatement sur le ventre.
  • Les décorations : elles doivent être à votre goût, car ce bijou est aussi un accessoire mode !

Maintenant que vous savez comment choisir votre bola, découvrons ensemble ses bienfaits pour la maman et le bébé.

Les bienfaits du bola pour la maman et le bébé

Pour le bébé in utero

À partir de la 19ème semaine de grossesse, le bébé commence à percevoir les sons extérieurs. Le son émis par le bola peut alors jouer un rôle apaisant et participer au bon développement de l’enfant.

Pour la future maman

Mais le bola n’est pas uniquement bénéfique pour le bébé. Il rassure également la future maman et embellit son apparence pendant cette période unique de sa vie.

Après avoir vu les bienfaits du bola, voyons maintenant quand et comment le porter pendant la grossesse.

Quand et comment porter le bola pendant la grossesse

Quand commencer à porter le bola ?

Il n’y a pas de moment précis pour commencer à porter son bola. Cependant, comme mentionné plus haut, à partir de la 19ème semaine, le bébé commence à percevoir les sons et peut donc profiter des douces mélodies du bijou.

Comment bien le positionner ?

Pour que l’effet apaisant soit optimal, assurez-vous que votre bola descend délicatement sur votre ventre. C’est ce contact qui va générer le son si caractéristique qui rassurera votre bébé.

Une fois la naissance passée, vous pouvez continuer à utiliser votre bola. Voyons ensemble comment.

La vie du bola après la naissance : conseils d’utilisation

Animer les moments calmes

Après la naissance, votre bébé reconnaîtra le son familier du bola et il pourra l’aider à s’apaiser, surtout lors des moments calmes ou au moment du coucher.

Souvenir précieux

Au-delà de sa fonction apaisante, votre bola pourra également devenir un souvenir précieux de ces mois partagés avec votre enfant avant sa naissance.

Du choix du bon modèle aux multiples façons d’utiliser un bola après l’accouchement, nous avons abordé ensemble tous les aspects de ce bijou maternel si particulier. Plus qu’un simple accessoire, le bola est un symbole fort de la maternité et du lien unique qui se tisse entre une mère et son enfant à naître. Il est donc essentiel de prendre le temps de choisir celui qui vous conviendra le mieux, pour profiter pleinement de tous ses bienfaits.

Evaluez le post
sarah routhier photo shooting 1200x1200

Sarah Bidouille

Je suis Sarah Bidouille, alias Aiyana Enigma. Passionnée de bien-être, de psycho et de santé naturelle, j’écris avec le cœur pour celles et ceux qui cherchent des réponses, des clés, ou juste un peu de lumière dans leur quotidien.

Partager l'article :

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Articles relatifs

Ces exercices d’abdos à faire au lit réveillent votre corps et tonifient la taille sans même quitter votre couette

Bien-être féminin

14/06/2025

Ces exercices d’abdos à faire au lit réveillent votre corps et tonifient la taille sans même quitter votre couette

4 exercices d’abdos au lit, tout doux, pour tonifier votre taille, réveiller vos muscles et bien démarrer la journée sans...

Sarah Bidouille

Femme pratiquant la respiration abdominale au sol

Bien-être féminin

13/06/2025

Oubliez les abdos classiques : cette technique douce tonifie la sangle abdominale et sculpte le ventre dès les premières semaines

Vous en avez assez des crunchs douloureux et des promesses non tenues ? Et si on explorait ensemble une méthode...

chriswaoo

femme-style-decontracte-abdos-apparents

Bien-être féminin

13/06/2025

Mieux que les crunchs, cet exercice est idéal pour des abdos en béton

On l’a toutes fait un jour : enchaîner les crunchs jusqu’à la crampe, convaincue que c’était la clé du ventre...

Aïssata Maloré