Home Santé Naturelle Fleur d’olivier : symbolique et utilisation en phytothérapie

Fleur d’olivier : symbolique et utilisation en phytothérapie

233
0
Fleur d'olivier : symbolique et utilisation en phytothérapie

La fleur d'olivier, au charme discret et à l'odeur envoûtante, est bien plus qu'un simple ornement de nos jardins méditerranéens. Elle est le d'une riche et millénaire, mais aussi un remède puissant utilisé en phytothérapie. Dans cet article, nous explorerons la de l'olivier et ses diverses utilisations thérapeutiques.

L'olivier et ses symboles ancestraux

Puissance symbolique de l'olivier

Depuis l'Antiquité, l'olivier est le symbole de la paix, du renouveau et de la résilience. On le trouve dans les mythologies grecque et romaine comme emblème de victoire et de sagesse. Son feuillage persistant lui confère une connotation d'éternité.

Civilisation Symbole
Grecque et Romaine Victoire, sagesse
Judaïsme Paix, fécondité
Christianisme Espérance, résurrection

L'olivier dans l'iconographie religieuse et artistique

L'olivier a également une présence forte dans l'iconographie religieuse : il servait à confectionner les rameaux de la Semaine Sainte en chrétienté, et la tradition juive le considère comme un symbole de fécondité.

Voyons à présent comment ces symboles ancestraux se traduisent en bienfaits thérapeutiques.

Les bienfaits reconnus de la feuille d'olivier en phytothérapie

Un remède ancestral

La phytothérapie, cette pratique qui consiste à soigner par les plantes, a largement recours aux feuilles d'olivier pour leurs multiples propriétés. Ce sont elles qui contiennent l'élément actif, l'oleuropéine, aux effets bénéfiques prouvés.

  • Tonifiante pour le système immunitaire
  • Oxygénante pour le sang
  • Régulatrice du taux de sucre dans le sang

Prouvées scientifiquement

Ces affirmations ne sont pas que des croyances populaires. Des études scientifiques ont confirmé ces effets bénéfiques sur notre organisme. Alors, voyons plus précisément ce que renferme cette plante au potentiel incroyable.

Composition et principes actifs de l'Olivier

L'oleuropéine : un principe actif puissant

C'est dans ses feuilles que l'olivier concentre ses principes actifs. Le plus important est sans conteste l'oleuropéine, un composant aux effets antioxydants, antibactériens et anti-inflammatoires reconnus.

Les autres composants de la feuille d'olivier

Mais l'olivier ne se résume pas à son oleuropéine. La feuille renferme une multitude d'autres composants actifs : flavonoïdes, tanins, stéroïdes… Ce cocktail naturel contribue à ses multiples vertus thérapeutiques.

Désormais que nous avons abordé les éléments constitutifs de cette plante, penchons-nous sur ses diverses utilisations en phytothérapie.

Utilisations traditionnelles et actuelles des extraits d'olivier

Préparation et consommation

Traditionnellement, les feuilles d'olivier sont infusées pour être consommées sous forme de tisane. Aujourd'hui, on trouve également des extraits d'olivier dans des gélules ou sous forme de teinture mère pour une utilisation plus pratique.

Variété d'applications thérapeutiques

L'utilisation de l'extrait d'olivier est variée : hypertension, diabète, troubles digestifs ou encore renforcement du système immunitaire. Les bienfaits de l'olivier répondent à une large palette de besoins.

Néanmoins, comme toute substance active, il convient d'être prudent dans l'utilisation des feuilles d'olivier. Abordons donc les éventuels effets secondaires et précautions d'emploi.

Les effets secondaires et précautions d'emploi de la feuille d'olivier

Précautions générales

Bien que naturels, les extraits d'olivier ne sont pas dépourvus d'éventuels effets indésirables. Il est donc recommandé de respecter les dosages prescrits et de consulter un professionnel de santé en cas de doute.

Effets secondaires possibles

Certains individus peuvent expérimenter des maux de tête, des troubles digestifs ou une hypersensibilité suite à l'ingestion d'extrait d'olivier. En cas de réaction indésirable, il est conseillé d'arrêter la consommation et de consulter un médecin.

On peut également combiner l'utilisation des feuilles d'olivier avec d'autres plantes médicinales pour renforcer leurs bienfaits. Voyons cela plus en détail dans le point suivant.

Associations de plantes médicinales et compléments à l'olivier

L'alliance avec d'autres plantes

L'extrait d'olivier peut être associé à diverses autres plantes pour optimiser son action : l'aubépine pour le cœur, le ginseng pour stimuler l'énergie, le pissenlit pour le foie…

L'intégration dans une alimentation équilibrée

Rappelons toutefois que l'olivier ne doit pas remplacer une équilibrée et variée, mais bien la compléter. L'extrait d'olivier s'intègre dans une démarche globale de santé et de bien-être.

Après avoir fait le tour des usages et précautions, peut-être vous demandez-vous où trouver ces précieuses feuilles d'olivier ?

Où se procurer des feuilles d'olivier pour une utilisation phytothérapeutique

Dans les commerces spécialisés

Les magasins bio ou spécialisés en phytothérapie regorgent d'extrait d'olivier sous diverses formes : tisanes, gélules, teintures mères…

En ligne

De nombreux sites internet proposent également ces produits, permettant ainsi à chacun de profiter des bienfaits de l'olivier, peu importe où l'on se trouve.

Cela clôture notre exploration de la richesse qu'offre l'olivier. Récapitulons ce que nous avons appris.

Pour conclure, l'olivier est un symbole fort qui porte en lui un véritable trésor : ses feuilles recèlent une multitude de principes actifs aux vertus thérapeutiques multiples. Qu'il soit utilisé seul ou en association avec d'autres plantes médicinales, sa place dans notre pharmacopée naturelle est indéniable. Il convient cependant de respecter certaines précautions lors de son utilisation. Souvenez-vous également que l'olivier ne remplace pas une alimentation équilibrée et un sain.

5/5 - (8 votes)

En tant que jeune média indépendant, Celluloïdz a besoin de votre aide. Soutenez-nous en nous suivant et en nous ajoutant à vos favoris sur Google News. Merci !

Suivez-nous sur Google News