Eucalyptus globulus : bienfaits et utilisation de cette variété d’eucalyptus

Ingrédients

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Hachez finement les feuilles d’eucalyptus afin de libérer leurs huiles essentielles.

Étape 2

Placez les feuilles hachées dans un bocal en verre et versez l’huile végétale dessus jusqu’à ce qu’elles soient entièrement recouvertes.

Étape 3

Fermez le bocal hermétiquement et laissez macérer la préparation pendant au moins deux semaines dans un endroit à l’abri de la lumière et de la chaleur, en secouant tous les deux jours.

Étape 4

Au terme de la macération, filtrez le mélange à travers un filtre à café ou une étamine placée au-dessus d’un récipient propre, afin de récupérer uniquement l’huile infusée.

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Mon astuce bien-être

Si vous n’avez pas de feuilles d’Eucalyptus globulus fraîches, vous pouvez utiliser des feuilles séchées que vous trouverez en herboristerie.

Comment utiliser votre huile d’eucalyptus

Vous pouvez appliquer cette huile sur la poitrine et le dos pour soulager congestion et toux. Elle peut également servir pour masser les muscles fatigués ou douleurs articulaires. Toujours diluer davantage si utilisée sur la peau sensible des enfants.