Dans le cadre d’une quête de bien-être et de santé, l’individu moderne se tourne de plus en plus vers les médecines naturelles. Parmi elles, la gemmothérapie fait figure d’incontournable grâce à l’utilisation des bourgeons végétaux pour leurs propriétés thérapeutiques. Le bourgeon de cassis est particulièrement prisé dans cette discipline. Plongeons ensemble dans l’univers fascinant de la gemmothérapie avec le bourgeon de cassis : découvrons ses origines, ses vertus et comment l’utiliser au mieux.
La gemmothérapie et le bourgeon de cassis : principe et origines
Qu’est-ce que la gemmothérapie ?
La gemmothérapie, du latin « gemmae » signifiant « bourgeon », est une branche de la phytothérapie qui utilise spécifiquement les tissus embryonnaires végétaux en croissance tels que les bourgeons ou les jeunes pousses. Elle a été mise au point par le docteur Pol Henry dans les années 1960.
L’histoire du bourgeon de cassis en gemmothérapie
Mentionné dès le XIIème siècle par Hildegarde von Bingen, religieuse bénédictine allemande connue pour ses écrits sur la médecine botanique, le cassis, ou Ribes nigrum, a depuis toujours été associé à une multitude de bienfaits pour la santé. Mais c’est véritablement avec la gemmothérapie que le bourgeon de cassis a trouvé toute sa place en thérapeutique naturelle.
C’est à ce stade que nous découvrirons plus en détail les vertus du macérat de bourgeons de cassis.
Les vertus thérapeutiques du macérat de bourgeons de cassis
Un puissant anti-inflammatoire naturel
Le bourgeon de cassis est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il contient des flavonoïdes qui inhibent l’action d’enzymes participant aux processus inflammatoires dans l’organisme.
Stimulateur du système immunitaire
Grâce à sa richesse en vitamine C, le bourgeon de cassis agit comme un stimulant naturel du système immunitaire. Il aide l’organisme à résister aux infections et contribue à une meilleure santé globale.
Nous avons donc compris que le bourgeon de cassis est une vraie mine d’or pour notre bien-être. Mais comment l’utiliser au quotidien ? La suite vous donne quelques pistes.
Comment utiliser le bourgeon de cassis en gemmothérapie ?
Sous forme de macérat glycériné
Le macérat glycériné ou extrait-mère, obtenu par macération des bourgeons dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine végétale, est la forme la plus courante en gemmothérapie.
Quel dosage et fréquence ?
De manière générale, il est recommandé de prendre 5 à 15 gouttes par jour, en fonction des besoins, diluées dans un peu d’eau, pendant 3 semaines. Une semaine de pause est préconisée avant de reprendre la cure si nécessaire.
Reste à savoir quels autres produits naturels peuvent être associés au bourgeon de cassis pour optimiser ses effets.
Synergies et combinaisons : optimiser les bienfaits du cassis
Le bourgeon de cassis et le romarin
La combinaison du bourgeon de cassis avec le romarin offre un cocktail détonnant pour stimuler l’organisme. Le romarin est réputé pour ses vertus tonifiantes et digestives.
Le bourgeon de cassis et l’échinacée
L’échinacée, plante médicinale connue pour renforcer le système immunitaire, fonctionne très bien en synergie avec le bourgeon de cassis pour une protection maximale contre les agressions extérieures.
Avant d’incorporer ces synergies dans votre routine bien-être, il convient toutefois de prendre certaines précautions.
Précautions et contre-indications en gemmothérapie avec le cassis
Une utilisation encadrée
Même s’il s’agit d’un produit naturel, l’utilisation du macérat de bourgeons de cassis doit se faire en respectant certaines précautions. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de débuter une cure, surtout en cas de grossesse, d’allaitement ou de maladies chroniques.
Les contre-indications
Le bourgeon de cassis est déconseillé aux personnes allergiques à l’un des composants et chez les patients sous traitement anticoagulant.
Pour comprendre encore mieux pourquoi le cassis est si puissant, partons à la rencontre de son profil botanique.
Portrait botanique : comprendre la puissance du cassis
Le Ribes nigrum
Le Ribes nigrum, plus connu sous le nom de cassis, est un arbuste originaire d’Europe du Nord qui pousse surtout dans les régions montagneuses. Apprécié pour ses fruits noirs riches en vitamine C, c’est aussi une plante médicinale utilisée depuis l’Antiquité.
L’intérêt des bourgeons
Ce sont les bourgeons de cet arbuste qui sont utilisés en gemmothérapie. Concentrés en principes actifs, ils renferment toutes les potentialités de la plante et offrent ainsi une action thérapeutique intense.
Au fil de cet article, nous avons découvert tous les aspects du bourgeon de cassis en gemmothérapie.
Pour résumer, le bourgeon de cassis issu de la gemmothérapie offre des propriétés thérapeutiques remarquables notamment grâce à ses vertus anti-inflammatoires et son action sur le système immunitaire. Il s’utilise principalement sous forme de macérat glycériné avec un dosage spécifique. Les synergies avec d’autres plantes médicinales, comme le romarin ou l’échinacée, permettent d’optimiser ses effets. Cependant, il convient de respecter certaines précautions et contre-indications lors de son utilisation.
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