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Gemmothérapie figuier : une méthode douce pour votre bien-être

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Gemmothérapie figuier : une méthode douce pour votre bien-être

Plongez dans l'univers de la gemmothérapie, cette approche thérapeutique douce qui utilise les bourgeons et jeunes pousses d'arbres et d'arbustes pour créer des remèdes naturels. Aujourd'hui, nous allons apprendre à préparer un macérat de gemmothérapie avec le figuier, reconnu pour ses bienfaits apaisants sur le système nerveux et digestif.

20 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

 

 ml

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Commencez par désinfecter tous vos ustensiles ainsi que votre plan de travail. La est essentielle pour garantir la qualité de votre préparation.

Étape 2

Pesez avec précision 50 grammes de bourgeons frais de figuier. Assurez-vous qu'ils soient bien propres et exempts d'insectes ou de débris.

Étape 3

L'alcool de grain bio sert à extraire les principes actifs des plantes sans altérer leurs propriétés. C'est un solvant bio : il est obtenu à partir d'ingrédients biologiques.

Étape 4

Mélangez dans le bocal l'alcool, l'eau de source et la glycérine végétale selon la règle du tiers : un tiers d'alcool, un tiers d'eau et un tiers de glycérine. Cette dernière permettra une conservation optimale tout en atténuant l'alcool fort.

Étape 5

Ajoutez les bourgeons au liquide. Fermez hermétiquement le bocal et secouez légèrement pour répartir les bourgeons dans le liquide.

Étape 6

Laissez macérer votre préparation pendant environ trois semaines dans un endroit tempéré à l'abri de la lumière directe du soleil, en secouant le bocal tous les deux jours.

Étape 7

Après la période de macération, filtrez délicatement le macérat pour récupérer le liquide sans impuretés. Utilisez pour cela un filtre en papier ou un tissu fin posé sur une .

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// Fonction pour mettre à jour les quantités
// Fonction pour mettre à jour les quantités
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Mon astuce bien-être

Lorsque vous secouez le bocal durant la macération, faites-le doucement afin d'éviter la formation excessive de bulles qui pourrait perturber l'extraction des principes actifs des bourgeons.

Conservation du macérat

Gardez votre macérât à l'abri de la lumière et utilisez-le selon les conseils d'un professionnel en gemmothérapie.

L'info en plus

Pour approfondir vos connaissances sur la gemmothérapie, n'hésitez pas à consulter des ouvrages spécialisés ou des sites internet dédiés. Cette méthode se base sur un principe holistique : elle considère que chaque partie jeune d'une plante contient toute l'énergie et les caractéristiques nécessaires au développement complet de celle-ci.

Rappelez-vous, avant toute utilisation thérapeutique, il est recommandé de demander conseil auprès d'un professionnel qualifié en gemmothérapie qui saura vous guider vers une utilisation adaptée à vos besoins individuels.

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