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Comment faire un massage sensuel : guide pour les couples

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Comment faire un massage sensuel : guide pour les couples

Découvrez comment réaliser un massage sensuel pour enrichir vos moments à deux. Le DIY santé est à portée de main et nous allons vous guider dans la création d’une huile de massage maison, parfaite pour éveiller les sens et renforcer l’intimité. Suivez notre recette détaillée pour un voyage sensoriel réussi.

20 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

 

 ml

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Choisissez votre base : La base d’une bonne huile de massage est une huile végétale. Nous recommandons l’huile d’amande douce pour sa texture légère et son effet hydratant.

Étape 2

Mélange des huiles essentielles : Ajoutez les gouttes d’huiles essentielles de Ylang-ylang et de Jasmin. Ces deux huiles sont reconnues pour leurs propriétés aphrodisiaques et leur parfum envoûtant.

Étape 3

Ajouter un conservateur naturel : La vitamine E est un antioxydant qui va aider à préserver votre huile plus longtemps tout en étant bénéfique pour la peau.

Étape 4

Procédure : Commencez par verser lentement l’huile d’amande douce dans votre bouteille à l’aide de l’entonnoir. Ensuite, avec la pipette, ajoutez précisément les gouttes d’huiles essentielles et de vitamine E. Fermez la bouteille et mélangez délicatement en faisant rouler la bouteille entre vos mains.

Mon astuce bien-être

Pour intensifier le moment, chauffez légèrement l’huile au bain-marie avant utilisation. Attention cependant à ne pas surchauffer l’huile afin d’éviter tout risque de brûlure.

Utilisation optimale du produit

Pour une expérience complète, veillez à ce que la pièce soit chaude et accueillante. Éteignez ou diminuez les lumières, allumez quelques bougies et lancez une musique douce.
Réchauffez une petite quantité d’huile entre vos mains avant de commencer le massage. Et surtout, laissez parler votre intuition pour explorer le corps de votre partenaire avec douceur et attention.

L’info en plus

Le saviez-vous ?

Les massages réguliers peuvent non seulement favoriser la détente mais aussi améliorer la circulation sanguine et réduire les tensions musculaires.
L’aromathérapie, qui est l’utilisation des huiles essentielles pour le bien-être, se marie parfaitement avec les pratiques de massage.

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Julien Flamant
Passionné par le vaste univers du bien-être et l'esthétique, je suis Julien Flamant, rédacteur et fervent adepte d'une vie équilibrée. Diplômé en psychologie et nutrition, j'ai rapidement compris que la santé globale est un subtil mélange entre soins du corps et sérénité de l'esprit. Mon parcours professionnel m'a mené de la consultation en cabinet à l'écriture, où je partage aujourd'hui mon engouement pour les pratiques favorisant un style de vie harmonieux. Contribuer à celluloidz.com est pour moi une chance inouïe d'exprimer ma créativité, tout en inspirant les autres à prendre soin d'eux-mêmes grâce à des conseils authentiques et des découvertes enrichissantes qui forment le cœur de ce magasine. Engagé activement dans cette plateforme, je me dédie à transformer chaque article en une source d'inspiration pour nos lecteurs désireux d’améliorer leur qualité de vie.